A.S.D. Hwa Rang Do

A.S.D. Hwa Rang Do è una scuola di arti marziali a Genova, in Liguria. Si presenta come scuola tradizionale, la prima fondata in Italia dal responsabile nazionale di Hwa Rang Do. Questa disciplina è nata nel 1960 a Seoul, in Corea del Sud, e si ispira alla filosofia e allo spirito degli antichi cavalieri Hwarang.

Il programma comprende meditazione e respirazione, Tae Geuk, forme a mani nude e con armi, lavoro di lotta con strangolamenti, leve articolari a braccia e gambe, proiezioni e atterramenti. Si allenano anche i calci, con oltre 365 combinazioni, il combattimento sportivo in piedi e a terra, il combattimento con armi con bongtoogi (bastone) e gumtoogi (spada), tecniche pratiche di difesa personale e acrobatica per aumentare l'agilità nei movimenti.

I corsi sono aperti a uomini, donne e bambini di tutte le età. I gruppi comprendono i Little Tigers (3–7 anni), la classe Junior per i ragazzi da 8 a 12 anni e le classi Teens e Adulti dai 13 anni. Le lezioni settimanali sono elencate in più sedi, tra cui Sede Prato e Sede Sestri Ponenti, e il sabato è indicata una Weapon Fighting Class settimanale.