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No Te Excuses es un centro de salud y bienestar situado en la calle Miguel Ibáñez, 26, en Teruel capital. Funciona como gimnasio orientado al entrenamiento funcional y terapéutico, dirigido sobre todo a adultos y personas mayores, aunque admite otras edades y niveles de forma física.
Sus instalaciones combinan máquinas de entrenamiento funcional con material de apoyo (sillas, bandas elásticas y otros elementos adaptados), pensadas para ajustar cada ejercicio a la movilidad real de cada persona en lugar de exigir un punto de partida físico determinado.
El catálogo de clases incluye Entrenamiento Funcional, un taller de Prevención de Caídas centrado en equilibrio y coordinación para mayores, Body Tone y Body Tone Senior, Circuito Saludable, Espalda Sana, Pilates, Circuito Vital, Movilidad, Step, Gimnasia Saludable, Baile en Línea, ejercicios de Respiración consciente y Cubbá (baile aeróbico de ritmos latinos), además de sesiones de entrenamiento personal individualizado.
El centro atiende por teléfono y WhatsApp en el 978 08 47 96 y por correo en hola@noteexcuses.com, y mantiene perfiles activos en Instagram y Facebook bajo el nombre No Te Excuses.
C. Miguel Ibáñez, 26, 44003 Teruel, Spain, Teruel
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